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左側睡、右側睡各有優缺點!氣喘、心臟病、胃食道逆流這樣選

鄭醫師表示:「根據一份45人的小規模實驗顯示,若是右側睡,心跳會比較穩定,交感神經作用也會下降,讓人體比較不容易感到緊張。 」尤其是具有心臟疾病的患者,也會更建議透過右側睡,穩定心臟活動並解決失眠問題。 (編輯推薦: 胃食道逆流左側睡可改善! 心臟病要右側睡,睡姿一次詳解改善4痼疾) 然而,也不是所有人都適合右側睡,像是患有氣喘的民眾,右側睡反而會影響肺部機能,甚至導致呼吸困難,因此會更建議左側睡。 此外,由於人體構造的關係,胃食道逆流患者或是孕婦等,也會建議左側睡,避免胃酸逆流到食道中。 「若是患有慢性腰痛的患者,則會建議側睡時,在兩腳之間夾一顆枕頭,降低側睡對於腰部肌肉的刺激。

[閒聊] 小小斑鳩一直死

鳥其實都滿怕冷的,越小型越怕,中網小型鳥沒趕快解下來一下就失溫死掉了 這也是救傷要注重保暖,有人不建議放水在旁邊,怕牠自己沾濕失溫死掉 ... 養寵物最痛心的真的莫過於突然就死掉 ...

破財 舊錢包亂丟可能會導致破財!處理辦法一次看,「這樣做」守財、旺財一次get

舊錢包可丟在人流匯集的公共場合 要把擁有你人氣的錢包丟掉,可不是在家隨便找個垃圾桶就好,建議可以找個人流、人氣旺的地方丟掉,讓人潮將錢包上的氣給轉換,就不用擔心扔掉的皮包會為你帶來衰運了。 舊錢包放零錢或沒在用的提款卡、信用卡 舊錢包放零錢或沒在用的提款卡、信用卡...

易招小人暗算的办公室风水!如何防小人?

PART.02. 小人会给我们带来许多消极的影响,如果想在办公室中更好的发挥自己的长处,向别人展现自己的能力,必须学会调整风水布局,利用合理的办公室布局,对自己造成有利影响,从而达到预防小人,消除自己身上的负能量,给工作带来正面的作用,下面菘 ...

雲林景點|三秀園~探索歷史深度之旅,九宮格特色餐點、DIY手作藤製品、廣闊的腹地好吃、好玩又好

> 圖文創作 > 旅遊 > 國內旅遊 > 雲林景點|三秀園~探索歷史深度之旅,九宮格特色餐點、DIY手作藤製品、廣闊的腹地好吃、好玩又好逛 三秀園 座落在雲林縣大埤鄉的怡然村,為當地望族張禎祥的園邸分為「宅邸」和「庭園」,佔地總面積約一萬坪後由後代整建後,保留著建築原始的風貌後,對外營業開放,如今成為雲林地區的旅遊景點之一很榮幸這次受到勞動部勞動力發展署雲嘉南分署邀請,有機會來到三秀園 【目錄索...

2023网名最新版的网名大全(精选130个) 最火的2023网名

2023年的到来,网络也将焕然一新,今年有哪些最新版的网名呢? 精选130个最新版网名,比如神君撑不住、活泼天妃、魔女公主、修勾男宝、沉渊恶煞、端庄药神、粉红神鸟等,这些网名都有着独特的魅力,能够在网络上展示出特殊的风格,为2023年带来更多的新鲜感。 让我们一起来欣赏这些最新版的网名吧! 2023网名最新版的网名大全女(精选1-40个) 女生若想找个合适的网名,不妨可以紧跟2023年的最新潮流,选择带有特殊之意的网名,表现出自己的出众魅力。 下面就准备了2023网名最新版的网名大全女,不妨可以看看。 01、桔味美人 02、浅夏丿初晴 03、少女身烟 04、幸运星 05、柠檬水 06、喃语 07、福轻若羽 08、奔赴月亮湾 09、沉醉花海 10、温柔可爱正能量 11、一米阳光三寸暖

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五行属水的行业有什么

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汪明荃羅家英嘆聖誕大餐 老公視角超近鏡大頭相缺點曝光

汪阿姐在社交平台留言分享:「25/12/2023今晚契女沛妍請食聖誕大餐,在一間跑馬地歷史悠久的Amigo西餐廳(1967年起),還有三位菲律賓樂師唱聖誕歌,好有氣氛。 離開時,每位女士都收到—枝玫瑰花。 」相片中的汪阿姐打扮樸素,圍上絲巾做點綴,家英哥穿上西裝非常正式,但有一張相是由羅家英坐的方向拍攝的汪阿姐大頭照意外成了網民焦點,有網民認爲其拍攝角度不夠完美,曝露了汪阿姐的缺點,讓其面上歲月痕跡暴露無遺。 家英哥笑容燦爛 合照 同契女一起 呢張引熱議 更多相片 汪阿姐與家英哥就與契女沛妍齊齊歡度佳節還在社交平台分享快樂 二人十分恩愛 頭貼頭合照好sweet 羅家英與汪明荃今年9月演出劇目《蝴蝶夫人》

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